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domenica 29 novembre 2020

 Ogge nun tengo voglia

 

Ogge nun tengo voglia

manco ‘e murì

o ‘e jì p’’a casa

comme ‘o llunnerì

pe dà nu sguardo attuorno,

pe capì

si ‘a casa

necessita ‘e qualcosa,

si ‘e ppiante songo secche

ca stanotte

na vota ha fatto cavero

e ‘int’’a matinna friddo

ca pure dint’’o lietto

l’aggio ‘ntiso

tanto ca stasera

mettimmo na cuperta

cchiù pesante ‘ncopp’o lietto

ca ‘e vvote ‘e sante

nun ce ‘a fanno

cu nuie ca  simmo tante.

a ce stà attiento.

Meglio nun ‘e dà troppi penziere

mentre ‘o lumino

nun m’’o scordo maie.

Quanno se cunzuma

n’appiccio uno nuovo

e nun è che ‘nzumo,

io nun ‘e faccio fesse.

Io tengo l’interesse ‘e campà

ancora n’atu ppoco

fino a ca riesco

appiccià ‘o fuoco,

‘e fa na sarzulella

pe duie file ‘e pasta,

fino a ca muglierema me dorme

ancora affianco

e io  stanco

ma muorto ‘e suonno ‘a guardo

p’essere felice.

 

Primme eremo amice

e mò campammo

‘a tant’anne assieme

ca senza ‘e essa

nun ce ‘a facevo a stà,

ca mò quanno m’addormo

io ma sonno

e me sonno sempe

ca me sta cantanno

a nonna nonna

o ‘a ninna nanna

pe me tenè cuieto…

pe me fà durmi

pesante comme ‘e prete

ca nun ‘a lascio stà

manco ‘int’’o suonno

tanto ca ne songo

nnammurato.

 

Gioacchino Ruocco

Ostia Lido 29.11.2020

 

mercoledì 25 novembre 2020

 

Maradona, 3 giorni di lutto in Argentina. Il San Paolo cambierà nome

Lutto cittadino a Napoli dopo la morte dell'ex Pibe de Oro.

Diego Armando Maradona, la storia di un campione unico
A 60 anni si spegne per arresto cardiaco uno dei più grandi giocatori di sempre, per molti il più grande in assoluto
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La commozione per la morte di Diego Armando Maradona travolge l’Argentina: il presidente della Repubblica Alberto Fernandez ha annunciato tre giorni di lutto nazionale. 

“Se n’è andato il più grande di tutti. Parleremo con i suoi familiari, per fargli sapere che le istituzioni sono a disposizione”. A Buenos Aires in centinaia di migliaia scenderanno per le strade per un ultimo saluto al Diez, praticamente una divinità nel suo Paese natale

Ma anche la sua città d’adozione, Napoli, è sconvolta e vuole rendere omaggio nel migliore dei modi alla sua leggenda. Il sindago Luigi De Magistris ha disposto che le luci dello stadio San Paolo resteranno accese tutta la notte in ricordo di Diego Armando Maradona. “È morto Diego Armando Maradona,il più immenso calciatore di tutti i tempi. Diego ha fatto sognare il nostro popolo,ha riscattato Napoli con la sua genialità. Nel 2017 era divenuto nostro cittadino onorario. Diego, napoletano e argentino,ci hai donato gioia e felicità! Napoli ti ama!”.

Molti tifosi si stanno radunando sotto allo storico murales dedicato a Dieguito, mentre Aurelio De Laurentiis, ai microfoni di radio RMC, ha annunciato che il club azzurro farà sua la proposta di dedicare lo stadio all’ex Pibe de oro: “Domani voglio trasmettere il volto di Maradona per tutta la partita. Potrebbe essere un’idea chiamarlo San Paolo-Maradona”. La proposta è già arrivata in Comune.

Su Twitter il dolore della società azzurra: “Tutti si aspettano le nostre parole. Ma quali parole possiamo usare per un dolore come quello che stiamo vivendo? Ora è il momento delle lacrime. Poi ci sarà il momento delle parole”.

OMNISPORT | 25-11-2020 19:39

martedì 24 novembre 2020

  

Tornando indietro

salverei di me

quel poco

che mi è rimasto addosso

senza pentimenti

perché non posso

e certo non potrei

continuare a vivere

senza di esso.

Passo dopo passo

mettendo un po’ di gesso

sulla stecca

proverei a tirare

quei colpi

che non ho mai tirato

perché non ero

quello di oggi

con tante idee in più

e qualche dente di meno,

qualche capello

che bene o male

non mi ha fatto bello

più di quel che resto

e con la lancia in resta

e l’idea manifesta

di durare ancora

nonostante tutto

anche se i lutti

li ho sorpassati appena.

 

Se tolgo il freno

non so cosa succede

ma come le lamprede

non voglio

restare sul fondo

di chi crede

il contrario di tutto,

asciutto nel pensiero

per non andar di lungo

sul pietrisco

che resta sulla strada

necessariamente

da scansare.

 

Uomo di mare resto

che ancora

non riesce a galleggiare di suo

e aspetta una cresta d’onda

per uno sguardo

posato all’orizzonte

che si porta

sempre più avanti

pur essendo sempre lo stesso

rinnovandosi di poco

con quello

che gli corre appresso

con la schiuma di un giorno

che non è più lo stesso.

 

Gioacchino Ruocco

 

Ostia Lido             25.11.2020

sabato 21 novembre 2020

 

Esausto

da una giornata

piena di tempeste

con le creste delle onde

a sommergere i sorrisi

mesti,

bagnati di rugiada.

Si fa presto dire

basta,

ma niente si arresta

e alla finestra

resto con il mio sguardo

impaurito e mesto

con il manifesto desiderio

di rompere tutto

per non saperlo recuperare,

maldestro

come sono,

impaurito

da un guasto maggiore

dal mio pretesto

per un amplesso

anche se in una pace riflessa

che mi stressa

e mi fa paura

con la sua natura

di felicità repressa.

 

Gioacchino Ruocco

Ostia Lido 21.11.2020

mercoledì 18 novembre 2020

Quanno se perde tiempo....

 Quanno se perde tiempo

ormaie s’è perzo,

nun torna arreto

manco c’’a cupeta

ca pure ‘e ddete

‘e vvote fà ‘lleccà.

 

‘O core accussì

se sente perzo

pure si ‘o tiene mente

pe gulio.

Anema d’’o Carmena

sora mia carnale

 

ca nun me lasse maie

sulo ‘mmiez’a na via

specie

quanno sona avemmaria

e sento ‘o friddo ‘ncuollo

e tutta n’’a junata

 

ca s’è fatta fredda

p’’a speranza perza

c’o munno campa

cu na trezza ‘ncuollo

ca fa tremmà ‘e paura

c’’o munno se ne cade

 

a piezzo a piezzo

pecchè le và ‘e travierzo

qualche cosa

o troppi ccose

ca bbone nun s’accocchiano

dint’a sti denocchie

 

ca tremmano ee tremmanno

m’aggio fermà pe forza

c’’a scorza mia

dà segne ‘e stanchezza

e dint’’a rezza

nun ce resta niente.

 

E c’’o cafè sospeso

nun se campa

ca manca ll’uoglio a lampa

e dint’’a casa,

si nun ce stà ‘a luna,

io nun veco cchiù.

 

Chi m’accumpagna s’io resto sulo ?

Io nun me fermo ancora…

Si me lagno ‘o faccio

pe me sfugà nu poco

pe me lavà ‘a faccia

cu ‘e lacreme ca chiagno….

 

speranno ca dimane ‘o sole torna

pe nun nun lascia ‘o scuro

chistu vico ca ce ne stanno

tantecomme a chisto….

senza sparagnà

cchiù ‘ncopp’’o scisto.

 

Ostia Lido            19.11.2020 r

lunedì 16 novembre 2020

Disarmo...

 

Disarmo

 

Andiamo alla guerra

quasi disarmati,

provvisti

di qualche vettovaglia

che con l’asino che raglia

quando se ne accorge,

se la ride

senza i paraocchi laterali

che lo costringono ad andare

sempre diritto per la sua strada.

 

Mai così disarmato,

da non credere

che quella piccola difesa

possa portarmi in salvo

tutti i giorni,

che parlare di disubbidienza

è slealtà

e che sia valida

non tutti ce la danno per certezza.

 

La mia sicurezza

è la caparbietà dell’essere

che dalla guerra in poi

della sopravvivenza

ne ho fatto un’arte

e la convenienza

io la trovo qua

con questo piccolo panno

sulla bocca

che non mi fa tacere

che non mi toglie,

nella mia intimità,

la voglia di godere

del mio essere

che non è mai solo

nella sua umanità

ma anche a garantire

chi gli sta vicino

dando consenso

alla sua felicità e mia.

 

Gioacchino Ruocco

Ostia Lido     h 03.36    17.11.2020 r

Mascherine Ffp2, chirurgiche e lavabili:

 

Mascherine Ffp2, chirurgiche e lavabili: quale usare e perché

PUBBLICATO IL 09 NOVEMBRE 2020

Le mascherine sono uno strumento fondamentale per cercare di limitare i contagi da Covid-19. Ma quali scegliere fra Ffp2, mascherine di stoffa e chirurgiche? 

Soprattutto ora che la seconda ondata di Covid-19 è in corso, è fondamentale che ognuno di noi faccia la sua parte. Questo significa non solo mantenere il distanziamento sociale e cercare di ridurre al minimo i contatti, ma anche indossare la mascherina, nel modo corretto.

Ffp2, chirurgiche e lavabili di stoffa: sono molte le tipologie di mascherine oggi in commercio, e spesso ci chiediamo quale mascherina sia meglio usare a seconda dei contesti in cui viviamo e lavoriamo. Vediamo insieme nel dettaglio le caratteristiche e le funzionalità delle diverse tipologie.

Mascherina Ffp2

La mascherina di tipo Ffp2 hanno un alto potere filtrante in uscita e verso chi le indossa (oltre il 90%), a differenza delle mascherine chirurgiche che arrivano a un massimo del 20% in ingresso.

Sono strettamente consigliate per gli operatori sanitari (che spesso utilizzano anche la Ffp3, ancora più protettiva) e, in generale, per chiunque si trovi in una situazione ad alto rischioche può essere rappresentata, per esempio, dspazi chiusi con poco ricambio d’aria e affollati.

Anche le mascherine Ffp2 sono monouso e andrebbero indossate per un massimo di 7-8 ore consecutive.

Mascherina chirurgica

La mascherina chirurgica è quella maggiormente utilizzata. Si trova in farmacia ed è consigliata dalle autorità per svolgere tutte le attività quotidiane, dall’andare a fare la spesa fino al recarsi sul luogo di lavoro. È tuttavia una mascherina usa e getta e può essere indossata per massimo una giornata.

Le mascherine chirurgiche sono efficaci nel ridurre il contagio solo se utilizzate in modo corretto da tutti, ossia hanno una funzione “comunitaria”. 

La loro capacità filtrante è soprattutto verso l’esterno: questo significa che le eventuali secrezioni respiratorie vengono bloccate dalla mascherina, evitando la fuoriuscita di droplet e goccioline potenzialmente infette. Utilizzarle in modo improprio può renderle però totalmente inefficaci.

Ecco alcuni da accorgimenti da seguire per usare correttamente le mascherine e limitare la diffusione del contagio:

  • prima di indossarla, lavare le mani con un gel a base alcolica o con acqua e sapone;
  • coprire bocca e naso e assicurarsi che la mascherina sia perfettamente aderente al viso;
  • evitare di toccare la mascherina durante l’utilizzo;
  • cambiare la mascherina non appena diventa umida e non riutilizzarla se si pensa che sia stata contaminata.

Mascherina di stoffa e mascherine lavabile con filtro

Quando si parla di mascherine di stoffa si tratta solitamente di mascherine lavabili – sia autoprodotte, sia commerciali – create con materiali idonei a garantire un certo comfort e, nello stesso tempo, fornire una barriera verso l’esterno. 

Il consiglio generale è quello di optare per le mascherine di stoffa che prevedono l’inserimento di un filtro certificato e che si possono trovare in farmacia. Esistono, infatti, diverse aziende e startup che hanno iniziato a produrre mascherine con materiali ergonomici e l’impiego di filtri certificati, e che possono quindi – a parità di efficacia e protezione – risultare più confortevoli rispetto alle mascherine chirurgiche classiche. 

A differenza di quest’ultima tipologia, le mascherine prodotte con stoffe normali non sono invece soggette a certificazioni. In ogni caso, secondo l’Istituto Superiore di Sanità, sono comunque considerate strumenti utili per arginare la circolazione del virus, ma devono essere indossate correttamente e lavate dopo il loro utilizzo a 60° in lavatrice.

Perché è importante usare le mascherine

Secondo il Dpcm del 24 ottobre 2020, è obbligatorio indossare le mascherine ogni qualvolta sia possibile, sia in spazi chiusi sia all’aperto. Ma al di là degli obblighi ministeriali, la mascherina è una garanzia per proteggere se stessi e gli altri.

Le attuali evidenze scientifiche dimostrano infatti che l'utilizzo delle mascherine è efficace per ridurre la diffusione del nuovo coronavirus. E il fatto di non avere sintomi e sentirsi in forma non è una scusa per non indossarle: gli asintomatici – tra cui spesso i bambini – sono responsabili di circa il 50% dei contagi secondo gli ultimi studi. Ecco perché ricordarsi di indossare la mascherina e farlo bene è fondamentale.


Disarmo

 

Andiamo alla guerra

quasi disarmati,

provvisti

di qualche vettovaglia

che con l’asino che raglia

quando se ne accorge

se la ride

senza i paraocchi laterali

che lo costringono ad andare

sempre diritto per la sua strada.

 

Mai così disarmato,

da non credere

che quella piccola difesa

possa portarmi in salvo

tutti i giorni,

che parlare di disubbidienza

è slealtà

e che sia valida

non tutti ce la danno per certezza.

 

La mia sicurezza

è la caparbietà dell’essere

che dalla guerra in poi

della sopravvivenza

ne ho fatto un’arte

e la convenienza

io la trovo qua

con questo piccolo panno

sulla bocca

che non mi fa tacere

che non mi toglie,

nella mia intimità,

la voglia di godere

del mio essere

che non è mai solo

nella sua umanità

ma anche a garantire

chi gli sta vicino

dando consenso

alla sua felicità e mia.

 

Gioacchino Ruocco

Ostia Lido     h 03.36    17.11.2020


giovedì 12 novembre 2020

“Farmaco Sospeso”

 12 Novembre 2020 13:46

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Farmaco sospeso
NAPOLI  POLITICA CAMPANIA

Castellammare di Stabia: Campagna “Farmaco Sospeso”

“Farmaco Sospeso” iniziativa attivata da 12 farmacie a Castellammare di Stabia, per dare aiuto a tutte le famiglie in difficoltà economiche.

Castellammare di Stabia: Campagna “Farmaco Sospeso”

CASTELLAMMARE DI STABIA (NA)- L’iniziativa “Farmaco Sospeso” è supportata da 12 farmacie a Castellammare, chi desidera e può, acquista un buono dal valore di 2 e 5 euro, grazie al quale chi ne ha necessità riceverà gratuitamente un farmaco da banco.
L’iniziativa è messa in campo dai servizi sociali, su indirizzo dell’assessorato alle politiche sociali e della III commissione, a testimoniare la sensibilità dell’amministrazione nei confronti delle famiglie più fragili.

Ecco l’elenco completo delle farmacie aderenti:

Castellammare di Stabia: Campagna "Farmaco Sospeso"

Farmacia Gava (via Giuseppe Cosenza 93)
Farmacia San Carlo (via Giuseppe Cosenza 194)
Farmacia Cuomo (via Napoli 158)
Farmacia Lauro (viale delle Terme 31)
Igea Pisacane (strada del Gesù 16)
Farmacia Plinio (via Plinio il Vecchio 62)
Farmacia Guacci (via Nocera 78)
Farmacia Filoni (via Napoli 328)
Farmacia Scepi (via Tavernola 132)
Farmacia Crescibene-Lombardi (piazza Cristoforo Colombo 11)
Farmacia Lombardi (via Ponte Persica 18/F)
Farmacia San Ciro (via Benedetto Brin 12)

Purtroppo, sebbene la II ondata era stata prevista, ci si è trovati ancora impreparati, e molte famiglie soffrono in difficoltà economiche.

Di questo, della situazione critica dell’Ospedale San Leonardo, dell’incremento dei contagi in città e delle misure messe in campo, il Sindaco Cimmino ne parlerà nel corso della trasmissione Tagadà su La7 ,domani venerdì 13 novembre, alle 14.20 .

Stéphanie Esposito Perna

 Sarebbe stato meglio un caffè, ma quando ce n'è bisogno anche una supposta può diventar gradita se ti allevia in parte o in tutto il malanno che ti è arrivato addosso "senza nu refrisco". Gioacchino Tuocco di San Catello